Сравнить продукты Cookie Crisp Cereal и honeycomb Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3400% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +105.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.3mg | 8.44mg | 111% |
| Цинк | 14.4mg | 4.69mg | 88% |
| Витамин B12 | 5.8µg | 4.69µg | 46% |
| Кальций | 385mg | 11mg | 37% |
| Витамин B6 | 1.923mg | 1.56mg | 28% |
| Витамин C | 23.1mg | 0mg | 26% |
| Витамин B3 | 19.2mg | 15.62mg | 22% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 1.33mg | 21% |
| Витамин D | 154 IU | 313 IU | 20% |
| Витамин D | 3.8µg | 7.8µg | 20% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 1.17mg | 19% |
| Витамин B9 | 385µg | 313µg | 18% |
| Витамин A | 546µg | 678µg | 15% |
| Марганец | 0.353mg | 15% | |
| Медь | 0.213mg | 0.13mg | 9% |
| Клетчатка | 5.1g | 3.2g | 8% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Селен | 7.3µg | 10.4µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.7g | 0.91g | 5% |
| Натрий | 457mg | 553mg | 4% |
| Магний | 31mg | 45mg | 3% |
| Калий | 231mg | 142mg | 3% |
| Фосфор | 154mg | 132mg | 3% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.17mg | 3% |
| Белки | 5.2g | 6.01g | 2% |
| Жиры | 4.4g | 2.93g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 1.29g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.4g | 0.6g | 2% |
| Калорийность | 380kcal | 394kcal | 1% |
| Углеводы | 84.5g | 86.63g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.6µg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 8.6mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.4g | 83.43g | N/A |
| Сахар | 34.8g | 31.51g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~86.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.91 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.8% |
