Сравнить продукты Cookie Crisp Cereal и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +106.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1926.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2561.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4545.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +249.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +78% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +131% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1606.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1718.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2057.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1263.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.8µg | 0µg | 242% |
| Железо | 17.3mg | 0.65mg | 208% |
| Витамин B6 | 1.923mg | 0.141mg | 137% |
| Цинк | 14.4mg | 0.31mg | 128% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.06mg | 118% |
| Витамин B3 | 19.2mg | 0.89mg | 114% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 0.077mg | 110% |
| Витамин B9 | 385µg | 7µg | 95% |
| Витамин A | 546µg | 32µg | 57% |
| Кальций | 385mg | 19mg | 37% |
| Углеводы | 84.5g | 11.17g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин D | 3.8µg | 0µg | 19% |
| Витамин D | 154IU | 0IU | 19% |
| Клетчатка | 5.1g | 1.3g | 15% |
| Фосфор | 154mg | 52mg | 15% |
| Витамин C | 23.1mg | 10mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.7g | 3.737g | 14% |
| Калорийность | 380kcal | 143kcal | 12% |
| Медь | 0.213mg | 0.118mg | 11% |
| Марганец | 0.353mg | 0.101mg | 11% |
| Селен | 7.3µg | 4.1µg | 6% |
| Жиры | 4.4g | 8.2g | 6% |
| Белки | 5.2g | 2.68g | 5% |
| Магний | 31mg | 15mg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 1.429g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.4g | 2.48g | 3% |
| Натрий | 457mg | 529mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.534mg | 2% |
| Калий | 231mg | 254mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 79.4g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 34.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +94% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +656.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +3204.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.8% |
