Сравнить продукты Coriander seeds и Dill seeds
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 41.9g | 21.1g | 83% |
| Кальций | 709mg | 1516mg | 81% |
| Селен | 26.2µg | 12.1µg | 26% |
| Медь | 0.975mg | 0.78mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 19% | |
| Фосфор | 409mg | 277mg | 19% |
| Магний | 330mg | 256mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.239mg | 0.418mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.58g | 9.41g | 10% |
| Белки | 12.37g | 15.98g | 7% |
| Цинк | 4.7mg | 5.2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.75g | 1.01g | 5% |
| Жиры | 17.77g | 14.54g | 5% |
| Витамин B3 | 2.13mg | 2.807mg | 4% |
| Марганец | 1.9mg | 1.833mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 10µg | 3% |
| Калий | 1267mg | 1186mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.99g | 0.73g | 1% |
| Натрий | 35mg | 20mg | 1% |
| Калорийность | 298kcal | 305kcal | 0% |
| Витамин C | 21mg | 21mg | 0% |
| Углеводы | 54.99g | 55.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 34.07g | N/A |
| Железо | 16.32mg | 16.33mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.284mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лейцин | 0.925mg | 0% | |
| Лизин | 1.038mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0% | |
| Валин | 1.12mg | 0% | |
| Гистидин | 0.32mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.37 г
Жиры:
17.77 г
Углеводы:
54.99 г
Вода:
8.86 г
Другое:
6.01 г
Белки:
15.98 г
Жиры:
14.54 г
Углеводы:
55.17 г
Вода:
7.7 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~55.17g
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.75 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.01 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
