Сравнить продукты Corn grits и Какао Криспис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +98.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +629.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5455.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +628.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2144.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +746.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +914.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +862.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +378.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1096.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +234.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.8µg | 200% | |
| Витамин A | 1210µg | 134% | |
| Витамин B6 | 0.028mg | 1.61mg | 122% |
| Железо | 6.71mg | 14.5mg | 97% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 1.37mg | 95% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 16.1mg | 90% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 1.21mg | 89% |
| Витамин B9 | 27µg | 323µg | 74% |
| Витамин E | 0.01mg | 10.8mg | 72% |
| Витамин C | 0mg | 48mg | 53% |
| Марганец | 0.049mg | 1.1mg | 46% |
| Цинк | 0.09mg | 5mg | 45% |
| Медь | 0mg | 0.332mg | 37% |
| Селен | 16.1µg | 29% | |
| Витамин D | 194IU | 24% | |
| Углеводы | 15.95g | 87.9g | 24% |
| Витамин D | 4.8µg | 24% | |
| Калорийность | 74kcal | 389kcal | 16% |
| Фосфор | 14mg | 102mg | 13% |
| Крахмал | 15.39g | 43.8g | 12% |
| Натрий | 227mg | 424mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 2.1g | 9% |
| Магний | 6mg | 38mg | 8% |
| Белки | 1.58g | 4.6g | 6% |
| Кальций | 64mg | 127mg | 6% |
| Калий | 27mg | 197mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.249mg | 4% |
| Жиры | 0.49g | 2.7g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.191g | 0.1g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.3g | 1% |
| Холин | 2.6mg | 8.7mg | 1% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.4g | 1% |
| Кофеин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.85g | 86.5g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 38.6g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.16mg | 0% |
| Изолейцин | 0.058mg | 0.16mg | 0% |
| Лейцин | 0.228mg | 0.34mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.09mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0.23mg | 0% |
| Валин | 0.077mg | 0.24mg | 0% |
| Гистидин | 0.048mg | 0.09mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +2790.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +191.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +451% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +451.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
15.39 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +184.6% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
