Сравнить продукты Corn grits и Tortilla chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +574.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1507.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +691.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +471.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +539.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +646.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.191g | 10.769g | 71% |
| Железо | 6.71mg | 1.52mg | 65% |
| Жиры | 0.49g | 20.68g | 31% |
| Фосфор | 14mg | 225mg | 30% |
| Витамин E | 0.01mg | 3.53mg | 23% |
| Калорийность | 74kcal | 472kcal | 20% |
| Магний | 6mg | 84mg | 19% |
| Крахмал | 15.39g | 62.53g | 19% |
| Клетчатка | 1.1g | 5.4g | 17% |
| Витамин K | 0µg | 20.9µg | 17% |
| Углеводы | 15.95g | 67.78g | 17% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 15% | |
| Марганец | 0.049mg | 0.388mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.664g | 14% |
| Цинк | 0.09mg | 1.38mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 2.811g | 12% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.179mg | 12% |
| Белки | 1.58g | 7.1g | 11% |
| Медь | 0mg | 0.097mg | 11% |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.297mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.838mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.07mg | 5% |
| Калий | 27mg | 182mg | 5% |
| Натрий | 227mg | 328mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 12µg | 4% |
| Кальций | 64mg | 106mg | 4% |
| Холин | 2.6mg | 19.4mg | 3% |
| Чистые углеводы | 14.85g | 62.38g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.78g | N/A |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.812g | N/A | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0% | |
| Валин | 0.077mg | 0% | |
| Гистидин | 0.048mg | 0% | |
| 0.23g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.695g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.68 г
Углеводы:
67.78 г
Вода:
2.64 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2976.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +349.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4120.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.664 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6892.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5538.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
15.39 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
62.53 г
Сахароза:
0.78 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +306.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +680% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
