Сравнить продукты Кукурузные орехи и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +251.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +370.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1µg | 42% |
| Селен | 15.3µg | 28% | |
| Клетчатка | 8.4g | 2.3g | 24% |
| Насыщенные жиры | 2.58g | 7.627g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Углеводы | 71.7g | 8.06g | 21% |
| Магний | 109mg | 31mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.35mg | 0.136mg | 18% |
| Жиры | 14.3g | 22.21g | 12% |
| Витамин B5 | 0.374mg | 0.924mg | 11% |
| Белки | 9g | 14.4g | 11% |
| Витамин B3 | 1.507mg | 3.108mg | 10% |
| Марганец | 0.487mg | 0.282mg | 9% |
| Витамин B9 | 0µg | 36µg | 9% |
| Холин | 45.2mg | 8% | |
| Калорийность | 436kcal | 286kcal | 8% |
| Витамин K | 8.2µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.23mg | 7% |
| Фосфор | 283mg | 239mg | 6% |
| Кальций | 17mg | 80mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 9.188g | 5% |
| Натрий | 600mg | 666mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Цинк | 1.88mg | 1.66mg | 2% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.187mg | 0.202mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 3.346g | 1% |
| Железо | 1.7mg | 1.77mg | 1% |
| Медь | 0.136mg | 0.123mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 17µg | 22µg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.3g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Калий | 286mg | 296mg | 0% |
| Сахар | 3.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +789.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3254.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.346g
