Сравнить продукты Кратева священная и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +253.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +90% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +810% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +732.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1517% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1820% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 8mg | 1064mg | 106% |
| Фосфор | 47mg | 760mg | 102% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 17.115g | 78% |
| Белки | 1.5g | 31.8g | 61% |
| Натрий | 20mg | 1433mg | 61% |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 47% | |
| Жиры | 0.1g | 26.94g | 41% |
| Холестерин | 104mg | 35% | |
| Витамин B2 | 0.37mg | 28% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 0.31mg | 2.58mg | 21% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 20% | |
| Калорийность | 69kcal | 387kcal | 16% |
| Железо | 1.61mg | 0.77mg | 11% |
| Витамин A | 5µg | 96µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.085mg | 7% | |
| Марганец | 0.182mg | 0.02mg | 7% |
| Калий | 304mg | 86mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Углеводы | 17.6g | 3.63g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 4% | |
| Магний | 24mg | 41mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Медь | 0.057mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 0.73g | N/A |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0% | |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +158.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2020% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26840% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +646.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
