Сравнить продукты Кратева священная и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +343.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +696.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +780% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +713.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26240% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 111% | |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Жиры | 0.1g | 26.34g | 40% |
| Натрий | 20mg | 848mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 32% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 6.08g | 28% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Холестерин | 78mg | 26% | |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Белки | 1.5g | 12.2g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 20% | |
| Цинк | 0.31mg | 2.47mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 19% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.2mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Фосфор | 47mg | 130mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 11% | |
| Калорийность | 69kcal | 297kcal | 11% |
| Железо | 1.61mg | 1mg | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 0.041mg | 6% |
| Углеводы | 17.6g | 2g | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Медь | 0.057mg | 0.08mg | 3% |
| Магний | 24mg | 15mg | 2% |
| Калий | 304mg | 283mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 2g | N/A |
| Кальций | 8mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
48%
Итоговая оценка минералов
18%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кратева священная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кратева священная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 828mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кратева священная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.066g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кратева священная ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кратева священная дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.55g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах