Сравнить продукты Кратева священная и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +601.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +819.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2605% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19720% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1073.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +846.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 133% | |
| Витамин A | 5µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 85% | |
| Селен | 41.6µg | 76% | |
| Витамин C | 54.1mg | 2mg | 58% |
| Железо | 1.61mg | 5.5mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 46% | |
| Жиры | 0.1g | 28g | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 9.57g | 43% |
| Медь | 0.057mg | 0.4mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 31% | |
| Натрий | 20mg | 697mg | 29% |
| Белки | 1.5g | 14.2g | 25% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Цинк | 0.31mg | 2.85mg | 23% |
| Фосфор | 47mg | 200mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 21% | |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 21% | |
| Витамин B9 | 60µg | 15% | |
| Калорийность | 69kcal | 319kcal | 13% |
| Кальций | 8mg | 70mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Калий | 304mg | 138mg | 5% |
| Углеводы | 17.6g | 1.5g | 5% |
| Марганец | 0.182mg | 0.12mg | 3% |
| Магний | 24mg | 13mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
83%
Итоговая оценка минералов
18%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.55g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паштет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кратева священная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кратева священная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 677mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кратева священная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.556g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кратева священная ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна