Сравнить продукты Кратева священная и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +857.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +408.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +689.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1219.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2880% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 120% | |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Витамин B3 | 10.045mg | 63% | |
| Витамин C | 54.1mg | 4.1mg | 56% |
| Белки | 1.5g | 25.72g | 48% |
| Фосфор | 47mg | 371mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 36% | |
| Холестерин | 85mg | 28% | |
| Магний | 24mg | 122mg | 23% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Жиры | 0.1g | 13.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 18% | |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Витамин A | 5µg | 149µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.214g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 14% | |
| Витамин B2 | 0.154mg | 12% | |
| Железо | 1.61mg | 0.91mg | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 9% | |
| Калорийность | 69kcal | 231kcal | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 0.019mg | 7% |
| Углеводы | 17.6g | 0g | 6% |
| Калий | 304mg | 505mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 4% | |
| Натрий | 20mg | 60mg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.56mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 28mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Медь | 0.057mg | 0.053mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-119.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1614.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13280% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
