Сравнить продукты Cream of Wheat и Cookie Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +501.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1055% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +395.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8370.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +755.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +108.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +135.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +503.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +661.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +521% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.8µg | 242% |
| Железо | 4.96mg | 17.3mg | 154% |
| Цинк | 0.17mg | 14.4mg | 129% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 1.923mg | 124% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 1.6mg | 107% |
| Витамин B3 | 3.093mg | 19.2mg | 101% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 1.4mg | 97% |
| Витамин B9 | 62µg | 385µg | 81% |
| Витамин A | 232µg | 546µg | 35% |
| Кальций | 64mg | 385mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 23.1mg | 26% |
| Углеводы | 13.08g | 84.5g | 24% |
| Витамин D | 154IU | 19% | |
| Медь | 0.043mg | 0.213mg | 19% |
| Фосфор | 18mg | 154mg | 19% |
| Витамин D | 3.8µg | 19% | |
| Клетчатка | 0.6g | 5.1g | 18% |
| Калорийность | 62kcal | 380kcal | 16% |
| Натрий | 102mg | 457mg | 15% |
| Марганец | 0mg | 0.353mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 1.7g | 10% |
| Селен | 3.5µg | 7.3µg | 7% |
| Белки | 1.84g | 5.2g | 7% |
| Витамин B5 | 0.082mg | 0.41mg | 7% |
| Жиры | 0.24g | 4.4g | 6% |
| Калий | 20mg | 231mg | 6% |
| Магний | 6mg | 31mg | 6% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.57mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 1.4g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.8g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.48g | 79.4g | N/A |
| Сахар | 0.07g | 34.8g | N/A |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.058mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.099mg | 0% | |
| Валин | 0.089mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.84 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
13.08 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.44 г
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +3569.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +546% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +718.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4142.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1168.7% |
