Сравнить продукты Cream of Wheat и Lucky Charms Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +578.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1010% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +349% |
| Содержит больше МедьМедь | +395.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10852.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1505.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +317.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +265.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +648.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +720.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +718% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +874.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1095.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.8µg | 283% |
| Железо | 4.96mg | 22.27mg | 216% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 3.01mg | 208% |
| Витамин B9 | 62µg | 741µg | 170% |
| Цинк | 0.17mg | 18.62mg | 168% |
| Витамин B3 | 3.093mg | 25.3mg | 139% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 1.737mg | 125% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 1.723mg | 116% |
| Марганец | 0mg | 2.173mg | 94% |
| Витамин A | 232µg | 847µg | 68% |
| Фосфор | 18mg | 289mg | 39% |
| Кальций | 64mg | 434mg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 26.6mg | 30% |
| Натрий | 102mg | 648mg | 24% |
| Углеводы | 13.08g | 80.89g | 23% |
| Витамин D | 156IU | 20% | |
| Витамин D | 3.9µg | 20% | |
| Селен | 3.5µg | 14.6µg | 20% |
| Медь | 0.043mg | 0.213mg | 19% |
| Клетчатка | 0.6g | 5g | 18% |
| Калорийность | 62kcal | 380kcal | 16% |
| Магний | 6mg | 74mg | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Белки | 1.84g | 7.67g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 1.542g | 9% |
| Витамин B5 | 0.082mg | 0.439mg | 7% |
| Жиры | 0.24g | 5.02g | 7% |
| Калий | 20mg | 222mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 1.586g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.885g | 4% |
| Холин | 16.1mg | 3% | |
| Витамин E | 0.02mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.4µg | 1% |
| Фруктоза | 0.8g | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.48g | 75.89g | N/A |
| Сахар | 0.07g | 36.13g | N/A |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.058mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.099mg | 0% | |
| Валин | 0.089mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.486g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.84 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
13.08 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.44 г
Белки:
7.67 г
Жиры:
5.02 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
4.15 г
Другое:
2.27 г
| Содержит больше ВодаВода | +1933.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +316.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1991.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +518.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +415.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.885 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.586 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.542 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4706.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1050.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
28.9 г
Глюкоза:
4.7 г
Фруктоза:
0.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +41185.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
