Сравнить продукты Crunch bar и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +113.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +316.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +9583.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 13mg | 140mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 16g | 9.151g | 31% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 20% | |
| Углеводы | 67g | 16.07g | 17% |
| Фосфор | 117mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.205mg | 16% | |
| Витамин A | 140µg | 16% | |
| Жиры | 26g | 16g | 15% |
| Калорийность | 500kcal | 225kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 13% | |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.533mg | 11% | |
| Медь | 0.075mg | 8% | |
| Цинк | 0.64mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 6% | |
| Кофеин | 30mg | 7mg | 6% |
| Калий | 305mg | 143mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.6g | 5% |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Натрий | 150mg | 38mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.045mg | 4% | |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Марганец | 0.059mg | 3% | |
| Белки | 5g | 4.14g | 2% |
| Железо | 0.7mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 65.1g | 15.47g | N/A |
| Кальций | 100mg | 96mg | 0% |
| Сахар | 55g | 14.81g | N/A |
| Транс-жиры | 0.137g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
10%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 112mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.849g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Crunch bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 127mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Crunch bar ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Crunch bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах