Сравнить продукты Cuttlefish и Seatrout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +309.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1620% |
| Содержит больше МедьМедь | +1444.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +478.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +222.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.02mg | 0.35mg | 71% |
| Медь | 0.587mg | 0.038mg | 61% |
| Витамин B2 | 0.91mg | 0.207mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.462mg | 24% |
| Витамин B12 | 3µg | 3.46µg | 19% |
| Натрий | 372mg | 74mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.216mg | 2.923mg | 11% |
| Цинк | 1.73mg | 0.58mg | 10% |
| Белки | 16.24g | 21.46g | 10% |
| Фосфор | 387mg | 321mg | 9% |
| Витамин A | 113µg | 35µg | 9% |
| Кальций | 90mg | 22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.865mg | 7% |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 0.7g | 4.63g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 1.293g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.929g | 5% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.069mg | 5% |
| Марганец | 0.11mg | 0.019mg | 4% |
| Селен | 44.8µg | 46.8µg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 6µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 1.133g | 3% |
| Калорийность | 79kcal | 133kcal | 3% |
| Калий | 354mg | 437mg | 2% |
| Магний | 30mg | 40mg | 2% |
| Холестерин | 112mg | 106mg | 2% |
| Углеводы | 0.82g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.82g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.182mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.699mg | 0.941mg | 0% |
| Изолейцин | 0.707mg | 0.989mg | 0% |
| Лейцин | 1.143mg | 1.744mg | 0% |
| Лизин | 1.213mg | 1.971mg | 0% |
| Метионин | 0.366mg | 0.635mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.838mg | 0% |
| Валин | 0.709mg | 1.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.632mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.039g | 0.211g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.066g | 0.265g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.097g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.24 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
0.82 г
Вода:
80.56 г
Другое:
1.68 г
Белки:
21.46 г
Жиры:
4.63 г
Углеводы:
0 г
Вода:
71.91 г
Другое:
2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +561.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.293 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.929 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1298.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +593.3% |
