Сравнить продукты Cыр Романо и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +173.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +303.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1517% |
| Содержит больше СеленСелен | +302.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +386.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +155.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1380% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +765.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1064mg | 12mg | 105% |
| Фосфор | 760mg | 47mg | 102% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 0.524g | 75% |
| Белки | 31.8g | 3.2g | 57% |
| Натрий | 1433mg | 336mg | 48% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Жиры | 26.94g | 1.09g | 40% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.025mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 3.6µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 0.372g | 19% |
| Цинк | 2.58mg | 0.64mg | 18% |
| Калорийность | 387kcal | 61kcal | 16% |
| Медь | 0.03mg | 0.146mg | 13% |
| Витамин A | 96µg | 3µg | 10% |
| Марганец | 0.02mg | 0.245mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0.049mg | 8% |
| Магний | 41mg | 15mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.02mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0.142g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.2µg | 2% |
| Углеводы | 3.63g | 9.88g | 2% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0.462mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.09mg | 1% |
| Железо | 0.77mg | 0.73mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 7.98g | N/A |
| Калий | 86mg | 71mg | 0% |
| Сахар | 0.73g | 3.19g | N/A |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.04mg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 13.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +893.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2371.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +173.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2007% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +317.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
