Сравнить продукты Cыр Романо и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +925% |
Содержит больше КальцийКальций | +3029.4% |
Содержит больше КалийКалий | +68.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2466.7% |
Содержит больше МедьМедь | +900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2050% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2275% |
Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
Содержит больше СеленСелен | +1712.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +362.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +444.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +165.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +844.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +918.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +232.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +308.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 760mg | 32mg | 104% |
Кальций | 1064mg | 34mg | 103% |
Белки | 31.8g | 1.07g | 61% |
Натрий | 1433mg | 135mg | 56% |
Витамин B12 | 1.12µg | 0.11µg | 42% |
Селен | 14.5µg | 0.8µg | 25% |
Витамин A | 96µg | 319µg | 25% |
Витамин B2 | 0.37mg | 0.068mg | 23% |
Цинк | 2.58mg | 0.12mg | 22% |
Углеводы | 3.63g | 64.72g | 20% |
Насыщенные жиры | 17.115g | 20.565g | 16% |
Калорийность | 387kcal | 560kcal | 9% |
Жиры | 26.94g | 32.75g | 9% |
Железо | 0.77mg | 0.03mg | 9% |
Магний | 41mg | 4mg | 9% |
Витамин B5 | 0.424mg | 0.134mg | 6% |
Витамин B6 | 0.085mg | 0.009mg | 6% |
Витамин E | 0.23mg | 0.94mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 1.222g | 4% |
Медь | 0.03mg | 0.003mg | 3% |
Витамин D | 20IU | 3% | |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 8.964g | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.008mg | 2% |
Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
Марганец | 0.02mg | 0.002mg | 1% |
Калий | 86mg | 51mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.63g | 64.72g | N/A |
Холестерин | 104mg | 104mg | 0% |
Сахар | 0.73g | 63.47g | N/A |
Витамин B3 | 0.077mg | 0.029mg | 0% |
Витамин K | 2.2µg | 2.8µg | 0% |
Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
Триптофан | 0.429mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
Лейцин | 3.071mg | 0% | |
Лизин | 2.941mg | 0% | |
Метионин | 0.852mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
Валин | 2.183mg | 0% | |
Гистидин | 1.231mg | 0% | |
0.065g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +2872% |
Содержит больше ВодаВода | +5520% |
Содержит больше ДругоеДругое | +638.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +21.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1682.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.1% |