Сравнить продукты Devilfish и Scallop
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +14100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +531% |
Содержит больше ВодаВода | +15% |
Содержит больше БелкиБелки | +75.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B12 | 2.15µg | 90% | |
Фосфор | 3mg | 426mg | 60% |
Селен | 21.7µg | 39% | |
Натрий | 667mg | 29% | |
Холин | 110.7mg | 20% | |
Белки | 11.7g | 20.54g | 18% |
Цинк | 1.55mg | 14% | |
Холестерин | 41mg | 14% | |
Витамин B6 | 0.112mg | 9% | |
Магний | 37mg | 9% | |
Калий | 314mg | 9% | |
Витамин B5 | 0.366mg | 7% | |
Жиры | 5.3g | 0.84g | 7% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.012mg | 7% |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.024mg | 6% |
Витамин B9 | 20µg | 5% | |
Медь | 0.033mg | 4% | |
Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
Крахмал | 3.69g | 2% | |
Углеводы | 0g | 5.41g | 2% |
Железо | 0.4mg | 0.58mg | 2% |
Марганец | 0.029mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.218g | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.222g | 1% | |
Калорийность | 97kcal | 111kcal | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 5.41g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Кальций | 12mg | 10mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0% | |
Витамин B3 | 1.1mg | 1.076mg | 0% |
Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0% | |
Триптофан | 0.173mg | 0% | |
Треонин | 0.629mg | 0% | |
Изолейцин | 0.692mg | 0% | |
Лейцин | 1.226mg | 0% | |
Лизин | 1.258mg | 0% | |
Метионин | 0.487mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.597mg | 0% | |
Валин | 0.645mg | 0% | |
Гистидин | 0.314mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.072g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.104g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
32%
Итоговая оценка минералов
2%
52%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Scallop более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scallop ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Scallop более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Devilfish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Devilfish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Devilfish содержит меньше вещества Натрий (Разница - 667mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Devilfish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.218g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна