Сравнить продукты Рыба-дьявол и нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +820.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 186% | |
| Витамин D | 670 IU | 84% | |
| Витамин D | 16.7µg | 84% | |
| Селен | 35.5µg | 65% | |
| Витамин B6 | 0.827mg | 64% | |
| Витамин B3 | 1.1mg | 10.123mg | 56% |
| Фосфор | 3mg | 305mg | 43% |
| Белки | 11.7g | 26.48g | 30% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 25% | |
| Холестерин | 61mg | 20% | |
| Холин | 112.6mg | 20% | |
| Калий | 436mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.246mg | 11% |
| Магний | 36mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 9% | |
| Медь | 0.076mg | 8% | |
| Витамин E | 0.99mg | 7% | |
| Витамин A | 58µg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.157mg | 6% |
| Цинк | 0.55mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 5% | |
| Натрий | 92mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 4% | |
| Калорийность | 97kcal | 156kcal | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.4mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Жиры | 5.3g | 5.57g | 0% |
| Кальций | 12mg | 11mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 1.247mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.274mg | 0% | |
| Лейцин | 2.185mg | 0% | |
| Лизин | 2.574mg | 0% | |
| Метионин | 0.858mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.461mg | 0% | |
| Гистидин | 0.711mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.7 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.8 г
Другое:
2.2 г
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~5.57g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
