Сравнить продукты Dill seeds и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+18850%
Содержит
больше
Железо
+7676.2%
Содержит
больше
Магний
+25500%
Содержит
больше
Фосфор
+1219%
Содержит
больше
Калий
+5830%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+3366.7%
Содержит
больше
Медь
+4005.3%
Содержит
больше
Марганец
+26085.7%
Содержит
больше
Селен
+426.1%
Содержит
больше
Кальций
+18850%
Содержит
больше
Железо
+7676.2%
Содержит
больше
Магний
+25500%
Содержит
больше
Фосфор
+1219%
Содержит
больше
Калий
+5830%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+3366.7%
Содержит
больше
Медь
+4005.3%
Содержит
больше
Марганец
+26085.7%
Содержит
больше
Селен
+426.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+4080%
Содержит
больше
Витамин B2
+1394.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+3025%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+22.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+4080%
Содержит
больше
Витамин B2
+1394.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+3025%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин A
+22.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1564.6%
Содержит
больше
Углеводы
+9578.9%
Содержит
больше
Другое
+235.5%
Содержит
больше
Жиры
+414.8%
Содержит
больше
Вода
+181.2%
Белки:
15.98 г
Жиры:
14.54 г
Углеводы:
55.17 г
Вода:
7.7 г
Другое:
6.61 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Содержит
больше
Белки
+1564.6%
Содержит
больше
Углеводы
+9578.9%
Содержит
больше
Другое
+235.5%
Содержит
больше
Жиры
+414.8%
Содержит
больше
Вода
+181.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+79%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4324.8%
Насыщенные жиры:
0.73 г
Мононенасыщенные жиры:
9.41 г
Полиненасыщенные жиры:
1.01 г
Насыщенные жиры:
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
44.69 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+79%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4324.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
34.07g | 0.57g | ||
Белки | 15.98g | 0.96g | |
Жиры | 14.54g | 74.85g | |
Углеводы | 55.17g | 0.57g | |
Калорийность | 305kcal | 680kcal | |
Фруктоза | 0.05g | ||
Сахар | 0.57g | ||
Клетчатка | 21.1g | 0g | |
Кальций | 1516mg | 8mg | |
Железо | 16.33mg | 0.21mg | |
Магний | 256mg | 1mg | |
Фосфор | 277mg | 21mg | |
Калий | 1186mg | 20mg | |
Натрий | 20mg | 635mg | |
Цинк | 5.2mg | 0.15mg | |
Медь | 0.78mg | 0.019mg | |
Марганец | 1.833mg | 0.007mg | |
Селен | 12.1µg | 2.3µg | |
Витамин A | 53IU | 65IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 16µg | |
Витамин E | 3.28mg | ||
Витамин D | 0IU | 7IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 21mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.418mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.284mg | 0.019mg | |
Витамин B3 | 2.807mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.172mg | ||
Витамин B6 | 0.25mg | 0.008mg | |
Витамин B9, общий | 10µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | |
Витамин K | 163µg | ||
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.575mg | 0.055mg | |
Изолейцин | 0.767mg | 0.065mg | |
Лейцин | 0.925mg | 0.095mg | |
Лизин | 1.038mg | 0.072mg | |
Метионин | 0.143mg | 0.035mg | |
Фенилаланин | 0.67mg | 0.057mg | |
Валин | 1.12mg | 0.074mg | |
Гистидин | 0.32mg | 0.026mg | |
Холестерин | 0mg | 42mg | |
Транс-жиры | 0.187g | ||
Насыщенные жиры | 0.73g | 11.703g | |
0g | 0.005g | ||
Мононенасыщенные жиры | 9.41g | 16.843g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.01g | 44.69g | |
0.03g | |||
38.942g | |||
0.125g | |||
5.331g | |||
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
43%
Итоговая оценка минералов
218%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Dill seeds содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.973g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dill seeds ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dill seeds дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dill seeds более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах