Сравнить продукты Dinner rolls и Coffeecake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +201.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +481.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +238.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +101.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +401% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +687% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +159% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +161.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.72mg | 0.64mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.526mg | 0.105mg | 35% |
| Витамин B3 | 5.367mg | 0.682mg | 29% |
| Холестерин | 4mg | 85mg | 27% |
| Селен | 26.8µg | 13.3µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.374mg | 0.125mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 1.375g | 5.391g | 18% |
| Марганец | 0.582mg | 0.172mg | 18% |
| Витамин B9 | 101µg | 39µg | 16% |
| Жиры | 6.47g | 15.2g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.881g | 7.129g | 13% |
| Кальций | 178mg | 59mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.34µg | 9% |
| Витамин A | 1µg | 86µg | 9% |
| Витамин K | 10.6µg | 9% | |
| Медь | 0.135mg | 0.052mg | 9% |
| Белки | 10.86g | 7g | 8% |
| Натрий | 467mg | 339mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.509g | 1.645g | 6% |
| Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
| Калий | 139mg | 289mg | 4% |
| Цинк | 0.99mg | 0.59mg | 4% |
| Фосфор | 122mg | 101mg | 3% |
| Магний | 26mg | 15mg | 3% |
| Углеводы | 52.04g | 44.3g | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Калорийность | 310kcal | 339kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.04g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 5.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.081mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 0.286mg | 0.26mg | 0% |
| Изолейцин | 0.337mg | 0.326mg | 0% |
| Лейцин | 0.729mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.233mg | 0.401mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.144mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.506mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.401mg | 0.361mg | 0% |
| Гистидин | 0.222mg | 0.186mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.006g | N/A |
| 0.224g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.86 г
Жиры:
6.47 г
Углеводы:
52.04 г
Вода:
28.44 г
Другое:
2.19 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.375 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.881 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279% |
