Сравнить продукты Dried dill weed и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1570.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3085.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1244.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11514.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +744.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +297.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1651.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3034.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1083.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +627.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2242.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.96 г
Жиры:
4.36 г
Углеводы:
55.82 г
Вода:
7.3 г
Другое:
12.56 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1591.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +531.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +613.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1065.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.234 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 48.78mg | 0.42mg | 605% |
| Кальций | 1784mg | 56mg | 173% |
| Марганец | 3.95mg | 0.126mg | 166% |
| Витамин B6 | 1.71mg | 0.073mg | 126% |
| Магний | 451mg | 27mg | 101% |
| Калий | 3308mg | 246mg | 90% |
| Фосфор | 543mg | 31mg | 73% |
| Медь | 0.49mg | 0.058mg | 48% |
| Клетчатка | 13.6g | 3.3g | 41% |
| Белки | 19.96g | 1.18g | 38% |
| Витамин B1 | 0.418mg | 0.008mg | 34% |
| Витамин A | 293µg | 0µg | 33% |
| Витамин C | 50mg | 24.9mg | 28% |
| Цинк | 3.3mg | 0.83mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.284mg | 0.024mg | 20% |
| Углеводы | 55.82g | 11.29g | 15% |
| Витамин B3 | 2.807mg | 0.386mg | 15% |
| Витамин B9 | 57µg | 14% | |
| Калорийность | 253kcal | 48kcal | 10% |
| Натрий | 208mg | 420mg | 9% |
| Жиры | 4.36g | 0.69g | 6% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.234g | 0.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 42.22g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
68%
13%
Итоговая оценка минералов
401%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.144g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried dill weed содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried dill weed содержит меньше вещества Натрий (Разница - 212mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried dill weed ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried dill weed дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dried dill weed более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах