Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Dried thyme и Dried dill weed

Сравнить

Инфографика

Dried thyme vs Dried dill weed infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 157% 567% 72% 4635% 287% 169% 86% 7.2% 1026% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 322% 535% 292% 1829% 163% 90% 233% 27% 515% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +153.4%
Содержит больше МедьМедь +75.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +87.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.6%
Содержит больше МарганецМарганец +99.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +105%
Содержит больше КалийКалий +306.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +170.1%
Одинаковое количество вещества Кальций ~1784mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 63% 150% 0% 128% 92% 93% 0% 127% 0% 4286% 206% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 98% 0% 0% 105% 66% 53% 0% 395% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +76%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +54.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +210.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~50mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dried thyme Dried dill weed DV% diff.
Витамин K 1714.5µg 1429%
Железо 123.6mg 48.78mg 935%
Марганец 7.867mg 3.95mg 170%
Клетчатка 37g 13.6g 94%
Витамин B6 0.55mg 1.71mg 89%
Калий 814mg 3308mg 73%
Витамин B9 274µg 69%
Магний 220mg 451mg 55%
Витамин E 7.48mg 50%
Фосфор 201mg 543mg 49%
Медь 0.86mg 0.49mg 41%
Цинк 6.18mg 3.3mg 26%
Белки 9.11g 19.96g 22%
Витамин B3 4.94mg 2.807mg 13%
Кальций 1890mg 1784mg 11%
Витамин A 190µg 293µg 11%
Насыщенные жиры 2.73g 0.234g 11%
Витамин B2 0.399mg 0.284mg 9%
Холин 43.6mg 8%
Селен 4.6µg 8%
Витамин B1 0.513mg 0.418mg 8%
Полиненасыщенные жиры 1.19g 8%
Натрий 55mg 208mg 7%
Жиры 7.43g 4.36g 5%
Углеводы 63.94g 55.82g 3%
Мононенасыщенные жиры 0.47g 1%
Калорийность 276kcal 253kcal 1%
Витамин C 50mg 50mg 0%
Чистые углеводы 26.94g 42.22g N/A
Сахар 1.71g N/A
Триптофан 0.186mg 0%
Треонин 0.252mg 0%
Изолейцин 0.468mg 0%
Лейцин 0.43mg 0%
Лизин 0.207mg 0%
Валин 0.502mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 7% 64% 8% 12%
Белки: 9.11 г
Жиры: 7.43 г
Углеводы: 63.94 г
Вода: 7.79 г
Другое: 11.73 г
20% 4% 56% 7% 13%
Белки: 19.96 г
Жиры: 4.36 г
Углеводы: 55.82 г
Вода: 7.3 г
Другое: 12.56 г
Содержит больше ЖирыЖиры +70.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.5%
Содержит больше БелкиБелки +119.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~7.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~12.56г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
62% 11% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.47 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.19 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.234 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dried thyme - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170938/nutrients
  2. Dried dill weed - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171322/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.