Сравнить продукты Egg bread и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +210.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +401.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +403.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +701.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +452.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +370.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +319.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +955.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.593g | 12.449g | 49% |
| Селен | 30.1µg | 6µg | 44% |
| Витамин B1 | 0.438mg | 0.087mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.848mg | 0.605mg | 27% |
| Жиры | 6g | 22.41g | 25% |
| Витамин B2 | 0.436mg | 0.14mg | 23% |
| Витамин B9 | 105µg | 19µg | 22% |
| Железо | 3.04mg | 1.49mg | 19% |
| Марганец | 0.5mg | 0.161mg | 15% |
| Холестерин | 51mg | 12mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.302g | 7.336g | 13% |
| Холин | 84.3mg | 17.9mg | 12% |
| Белки | 9.5g | 4.15g | 11% |
| Витамин K | 0.9µg | 9.5µg | 7% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.8g | 6% |
| Витамин E | 0.26mg | 1.09mg | 6% |
| Медь | 0.162mg | 0.118mg | 5% |
| Натрий | 380mg | 266mg | 5% |
| Фосфор | 106mg | 79mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.02mg | 3% |
| Калорийность | 287kcal | 353kcal | 3% |
| Цинк | 0.79mg | 0.44mg | 3% |
| Кальций | 93mg | 66mg | 3% |
| Углеводы | 47.8g | 38.44g | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 3IU | 2% |
| Витамин A | 63µg | 46µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.232mg | 1% |
| Калий | 115mg | 161mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0.12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 45.5g | 37.64g | N/A |
| Магний | 19mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.106g | 1.149g | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.394mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.189mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.475mg | 0% | |
| Валин | 0.443mg | 0% | |
| Гистидин | 0.21mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.012g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +128.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +273.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +218.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.149g
