Сравнить продукты Duck egg и Kefir
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9525% |
| Содержит больше МедьМедь | +588.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +660% |
| Содержит больше СеленСелен | +911.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +70% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +331% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1762.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +515.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1632.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 884mg | 5mg | 293% |
| Витамин B12 | 5.4µg | 0.29µg | 213% |
| Селен | 36.4µg | 3.6µg | 60% |
| Железо | 3.85mg | 0.04mg | 48% |
| Холин | 263.4mg | 15.2mg | 45% |
| Витамин B5 | 1.862mg | 0.385mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.135mg | 21% |
| Жиры | 13.77g | 0.93g | 20% |
| Белки | 12.81g | 3.79g | 18% |
| Витамин B9 | 80µg | 13µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.525g | 0.31g | 16% |
| Фосфор | 220mg | 105mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.058mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.681g | 0.658g | 14% |
| Витамин B1 | 0.156mg | 0.03mg | 11% |
| Витамин E | 1.34mg | 0.02mg | 9% |
| Цинк | 1.41mg | 0.46mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.223g | 0.053g | 8% |
| Калорийность | 185kcal | 41kcal | 7% |
| Кальций | 64mg | 130mg | 7% |
| Медь | 0.062mg | 0.009mg | 6% |
| Натрий | 146mg | 40mg | 5% |
| Витамин D | 1.7µg | 1µg | 4% |
| Витамин D | 69IU | 41IU | 4% |
| Витамин A | 194µg | 171µg | 3% |
| Калий | 222mg | 164mg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.005mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 1.45g | 4.48g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 4.48g | N/A |
| Сахар | 0.93g | 4.61g | N/A |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.951mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.84mg | 0% | |
| Валин | 0.885mg | 0% | |
| Гистидин | 0.32mg | 0% | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +238% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1380.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2004.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2207.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
