Сравнить продукты Duck egg и Sour cream
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +520% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +787.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +63% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +627.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1271.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 884mg | 35mg | 283% |
| Витамин B12 | 5.4µg | 0.3µg | 213% |
| Селен | 36.4µg | 4.1µg | 59% |
| Железо | 3.85mg | 0.06mg | 47% |
| Холин | 263.4mg | 19.2mg | 44% |
| Витамин B5 | 1.862mg | 37% | |
| Насыщенные жиры | 3.681g | 8.7g | 23% |
| Фосфор | 220mg | 85mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.02mg | 18% |
| Витамин B9 | 80µg | 11µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.404mg | 0.24mg | 13% |
| Белки | 12.81g | 7g | 12% |
| Цинк | 1.41mg | 0.27mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.156mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин A | 194µg | 119µg | 8% |
| Кальций | 64mg | 141mg | 8% |
| Витамин D | 1.7µg | 0.3µg | 7% |
| Витамин D | 69IU | 10IU | 7% |
| Медь | 0.062mg | 0.01mg | 6% |
| Витамин E | 1.34mg | 0.4mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.525g | 4.1g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.223g | 0.5g | 5% |
| Натрий | 146mg | 70mg | 3% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Углеводы | 1.45g | 7g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.07mg | 1% |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Жиры | 13.77g | 14.1g | 1% |
| Калорийность | 185kcal | 181kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 7g | N/A |
| Калий | 222mg | 211mg | 0% |
| Сахар | 0.93g | 0.3g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.951mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.84mg | 0% | |
| Валин | 0.885mg | 0% | |
| Гистидин | 0.32mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.81 г
Жиры:
13.77 г
Углеводы:
1.45 г
Вода:
70.83 г
Другое:
1.14 г
Белки:
7 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
7 г
Вода:
71 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +83% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +382.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.6% |
