Сравнить продукты Elk meat и Luncheon meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +319.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1063.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +264.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.96µg | 0.92µg | 85% |
| Селен | 10.5µg | 38.3µg | 51% |
| Железо | 4.07mg | 0.97mg | 39% |
| Медь | 0.349mg | 0.03mg | 35% |
| Натрий | 50mg | 820mg | 33% |
| Белки | 30.76g | 17.5g | 27% |
| Цинк | 4.12mg | 2.15mg | 18% |
| Фосфор | 285mg | 170mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.485mg | 0.272mg | 16% |
| Жиры | 3.41g | 12.77g | 14% |
| Насыщенные жиры | 1.342g | 3.944g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 5.685g | 12% |
| Холин | 63.9mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.213mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.212mg | 0.613mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 1.565g | 9% |
| Витамин B3 | 6.143mg | 5.225mg | 6% |
| Калий | 392mg | 300mg | 3% |
| Магний | 29mg | 18mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.16mg | 3% |
| Холестерин | 72mg | 78mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 162kcal | 189kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.144mg | 0.128mg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.037mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.04g | N/A |
| Кальций | 5mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.236mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.291mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.513mg | 0% | |
| Метионин | 0.755mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.126mg | 0% | |
| Валин | 1.428mg | 0% | |
| Гистидин | 0.948mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.76 г
Жиры:
3.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.93 г
Другое:
0.9 г
Белки:
17.5 г
Жиры:
12.77 г
Углеводы:
1.04 г
Вода:
65.87 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +274.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.342 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.944 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.565 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +486.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +872% |
