Замороженный йогурт или молочный шоколад Dove - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами замороженный йогурт и молочный шоколад Dove
- Замороженный йогурт содержит меньше калорий, чем молочный шоколад Dove. В то время как замороженный йогурт содержит 127 калорий, молочный шоколад Dove содержит только 546 калорий.
- Замороженный йогурт содержит меньше клетчатки, железа и кальция чем молочный шоколад Dove.
- Молочный шоколад Dove обеспечивает на 85% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Количество сахара в продукте замороженный йогурт ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Frozen yogurts, flavors other than chocolate и Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.326g | 19.24g | 77% |
| Жиры | 3.6g | 31.72g | 43% |
| Калорийность | 127kcal | 546kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 14% | |
| Углеводы | 21.6g | 59.78g | 13% |
| Фосфор | 89mg | 13% | |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Железо | 0.46mg | 1.11mg | 8% |
| Кальций | 100mg | 160mg | 6% |
| Белки | 3g | 5.94g | 6% |
| Калий | 156mg | 5% | |
| Витамин A | 49µg | 5% | |
| Холин | 23.1mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.07µg | 3% | |
| Цинк | 0.28mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 3% | |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Магний | 10mg | 2% | |
| Холестерин | 13mg | 18mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Медь | 0.009mg | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 21.6g | 57.38g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 19.92g | 55.45g | N/A |
| Натрий | 63mg | 63mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.246g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
5.94 г
Жиры:
31.72 г
Углеводы:
59.78 г
Вода:
1.61 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +4322.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +781.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +176.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
