Сравнить продукты Frozen yogurt и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1009% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2544.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1282.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +719.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +831.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +226.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 100mg | 1109mg | 101% |
| Фосфор | 89mg | 729mg | 91% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 2.26µg | 91% |
| Натрий | 63mg | 1529mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 2.326g | 13.317g | 50% |
| Белки | 3g | 20g | 34% |
| Цинк | 0.28mg | 3.87mg | 33% |
| Селен | 1.9µg | 17.7µg | 29% |
| Жиры | 3.6g | 20g | 25% |
| Холестерин | 13mg | 88mg | 25% |
| Медь | 0.009mg | 0.238mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.486mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 6.098g | 13% |
| Витамин A | 49µg | 160µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Калорийность | 127kcal | 265kcal | 7% |
| Магний | 10mg | 38mg | 7% |
| Углеводы | 21.6g | 1.37g | 7% |
| Железо | 0.46mg | 0.9mg | 6% |
| Марганец | 0.085mg | 4% | |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.462g | 2% |
| Витамин D | 3IU | 15IU | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.17mg | 1% |
| Калий | 156mg | 125mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.6g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 19.92g | 0g | N/A |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.114mg | 0% |
| Холин | 23.1mg | 20.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1476.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +455.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1238.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +518.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362% |
