Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Reese's fast break

Сравнить продукты Fruit leather и Reese's fast break

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Reese's fast break infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
2
:
8
Reese's fast break
Reese's fast break
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +238.9%
Содержит больше Железо +28%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +441.7%
Содержит больше Калий +73.2%
Содержит меньше Натрий -18.1%
Содержит больше Цинк +394.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.18
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Reese's fast break
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 36% 35% 56% 26% 44% 26% 60% 0% 0%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +238.9%
Содержит больше Железо +28%
Содержит больше Магний +242.9%
Содержит больше Фосфор +441.7%
Содержит больше Калий +73.2%
Содержит меньше Натрий -18.1%
Содержит больше Цинк +394.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.18

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
7
:
4
Reese's fast break
Reese's fast break
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин C +13900%
Содержит больше Витамин B6 +328.6%
Содержит больше Витамин B1 +202.3%
Содержит больше Витамин B3 +3470%
Содержит больше Витамин B5 +31.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Reese's fast break
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 2% 33% 24% 67% 26% 17% 30% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин C +13900%
Содержит больше Витамин B6 +328.6%
Содержит больше Витамин B1 +202.3%
Содержит больше Витамин B3 +3470%
Содержит больше Витамин B5 +31.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
3
Reese's fast break
Reese's fast break
Содержит больше Углеводы +34.4%
Содержит больше Вода +200%
Содержит больше Белки +766%
Содержит больше Жиры +773.9%
Содержит больше Другое +85%
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Reese's fast break
9% 23% 62% 4% 2%
Белки: 8.66 г
Жиры: 23.42 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 4.1 г
Другое: 2.22 г
Содержит больше Углеводы +34.4%
Содержит больше Вода +200%
Содержит больше Белки +766%
Содержит больше Жиры +773.9%
Содержит больше Другое +85%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
1
:
2
Reese's fast break
Reese's fast break
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +504.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +687.3%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Reese's fast break
38% 42% 20%
Насыщенные жиры: 8.23 г
Мононенасыщенные жиры: 8.94 г
Полиненасыщенные жиры: 4.33 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +504.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +687.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Reese's fast break
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Reese's fast break Мнение
82.82g 58.7g Fruit leather
Белки 1g 8.66g Reese's fast break
Жиры 2.68g 23.42g Reese's fast break
Углеводы 82.82g 61.6g Fruit leather
Калорийность 359kcal 474kcal Reese's fast break
Сахар 57.58g 53.08g Reese's fast break
Клетчатка 0g 2.9g Reese's fast break
Кальций 18mg 61mg Reese's fast break
Железо 0.75mg 0.96mg Reese's fast break
Магний 14mg 48mg Reese's fast break
Фосфор 24mg 130mg Reese's fast break
Калий 164mg 284mg Reese's fast break
Натрий 403mg 330mg Reese's fast break
Цинк 0.19mg 0.94mg Reese's fast break
Медь 0.171mg 0.18mg Reese's fast break
Марганец 0.184mg 0mg Fruit leather
Селен 2.7µg 0µg Fruit leather
Витамин A 58IU 40IU Fruit leather
Витамин A, RAE 6µg Fruit leather
Витамин E 0.56mg Fruit leather
Витамин C 56mg 0.4mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.13mg Reese's fast break
Витамин B2 0.1mg 0.1mg
Витамин B3 0.1mg 3.57mg Reese's fast break
Витамин B5 0.319mg 0.42mg Reese's fast break
Витамин B6 0.3mg 0.07mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 39µg Reese's fast break
Витамин K 18.2µg Fruit leather
Холестерин 0mg 4mg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 8.23g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 8.94g Reese's fast break
Полиненасыщенные жиры 0.55g 4.33g Reese's fast break

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Reese's fast break
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reesesticks
Reesesticks
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reese's pieces
Reese's pieces
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reeses cups
Reeses cups

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
16%
Reese's fast break
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
30%
Reese's fast break

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reese's fast break
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's fast break
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.58g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Reese's fast break - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169630/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.