Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Миндальное печенье

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Миндальное печенье infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.5% 11% 31% 90% 20% 29% 31% 0% 37%
Содержит больше ФосфорФосфор +107.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1350%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +1657.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +530.8%
Содержит больше МедьМедь +128%
Содержит больше ЦинкЦинк +7200%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~6.8µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 5% 14% 4.1% 0% 22% 0% 2.8% 2.3% 5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2344.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +9500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +160%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Миндальное печенье DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 20.099g 91%
Жиры 0g 22.55g 35%
Клетчатка 0g 5.1g 20%
Медь 0.118mg 0.269mg 17%
Натрий 466mg 241mg 10%
Фосфор 141mg 68mg 10%
Белки 7.8g 3.02g 10%
Углеводы 90.5g 61.22g 10%
Железо 0.13mg 0.82mg 9%
Цинк 0.01mg 0.73mg 7%
Витамин B6 0.001mg 0.096mg 7%
Магний 2mg 29mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.81g 5%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.61g 4%
Калорийность 381kcal 460kcal 4%
Калий 7mg 123mg 3%
Витамин B3 0.009mg 0.22mg 1%
Холин 3.5mg 9.1mg 1%
Витамин K 0µg 1.1µg 1%
Витамин B1 0.003mg 0.02mg 1%
Витамин B2 0.041mg 0.06mg 1%
Витамин E 0mg 0.19mg 1%
Чистые углеводы 90.5g 56.12g N/A
Кальций 3mg 5mg 0%
Сахар 86.04g 45.16g N/A
Марганец 0.011mg 0%
Селен 6.7µg 6.8µg 0%
Витамин B5 0.014mg 0%
Витамин B9 3µg 3µg 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
3% 23% 61% 12% 2%
Белки: 3.02 г
Жиры: 22.55 г
Углеводы: 61.22 г
Вода: 11.5 г
Другое: 1.71 г
Содержит больше БелкиБелки +158.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +47.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1050%
Содержит больше ДругоеДругое +144.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Миндальное печенье - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.