Сравнить продукты General Mills Boo Berry и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1494.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1992.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3574.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +82% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1215.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1606.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +970.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.5µg | 0µg | 188% |
| Железо | 13.6mg | 0.65mg | 162% |
| Витамин B6 | 1.51mg | 0.141mg | 105% |
| Цинк | 11.39mg | 0.31mg | 101% |
| Витамин B2 | 1.29mg | 0.06mg | 95% |
| Витамин B3 | 15.19mg | 0.89mg | 89% |
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.077mg | 85% |
| Витамин B9 | 303µg | 7µg | 74% |
| Витамин A | 421µg | 32µg | 43% |
| Кальций | 303mg | 19mg | 28% |
| Углеводы | 85.4g | 11.17g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Фосфор | 182mg | 52mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 3.737g | 16% |
| Витамин D | 121IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 3µg | 0µg | 15% |
| Клетчатка | 4.2g | 1.3g | 12% |
| Калорийность | 386kcal | 143kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 11% | |
| Витамин C | 18.2mg | 10mg | 9% |
| Магний | 48mg | 15mg | 8% |
| Жиры | 4.3g | 8.2g | 6% |
| Белки | 5.5g | 2.68g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 1.429g | 4% |
| Селен | 6.5µg | 4.1µg | 4% |
| Марганец | 0.101mg | 4% | |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Натрий | 458mg | 529mg | 3% |
| Калий | 163mg | 254mg | 3% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.09g | 2.48g | 1% |
| Медь | 0.129mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 81.2g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 27.29g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +664.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3921.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.8% |
