Сравнить продукты General Mills Cheerios и clif Bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +401.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +98900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +375.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +306.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +412.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +505.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +308.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1944.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.17mg | 6.62mg | 332% |
| Витамин B12 | 6.77µg | 1.32µg | 227% |
| Витамин B9 | 714µg | 118µg | 149% |
| Витамин B6 | 2.39mg | 0.588mg | 139% |
| Цинк | 16.73mg | 4.41mg | 112% |
| Витамин A | 990µg | 1µg | 110% |
| Витамин B3 | 20.967mg | 4.412mg | 103% |
| Витамин C | 21.6mg | 88.2mg | 74% |
| Витамин B1 | 1.327mg | 0.551mg | 65% |
| Марганец | 3.547mg | 2.146mg | 61% |
| Витамин K | 1.8µg | 36.8µg | 29% |
| Фосфор | 481mg | 294mg | 27% |
| Крахмал | 57.37g | 24% | |
| Витамин B5 | 1.073mg | 2.206mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.375mg | 21% |
| Витамин D | 136 IU | 0 IU | 17% |
| Витамин D | 3.4µg | 0µg | 17% |
| Натрий | 497mg | 195mg | 13% |
| Магний | 114mg | 147mg | 8% |
| Клетчатка | 9.4g | 7.4g | 8% |
| Селен | 24.9µg | 20.6µg | 8% |
| Калий | 641mg | 412mg | 7% |
| Медь | 0.385mg | 0.441mg | 6% |
| Белки | 12.09g | 14.71g | 5% |
| Холин | 26.2mg | 46.2mg | 4% |
| Углеводы | 73.23g | 65.44g | 3% |
| Кальций | 401mg | 368mg | 3% |
| Витамин E | 0.65mg | 0.24mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 1.093g | 3% |
| Калорийность | 376kcal | 346kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.432g | 2.182g | 2% |
| Жиры | 6.73g | 5.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 63.83g | 58.04g | N/A |
| Сахар | 4.36g | 31.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.5g | 1.471g | 0% |
| Триптофан | 0.167mg | 0% | |
| Треонин | 0.418mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.429mg | 0% | |
| Лейцин | 0.91mg | 0% | |
| Лизин | 0.366mg | 0% | |
| Метионин | 0.178mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0% | |
| Валин | 0.586mg | 0% | |
| Гистидин | 0.261mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% | |
| 0.068g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
Белки:
14.71 г
Жиры:
5.88 г
Углеводы:
65.44 г
Вода:
11 г
Другое:
2.97 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.97г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.471 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.182 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.471g
