Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и Corn grits
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +593.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +644.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20033.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1321.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3053.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1625.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1431.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1367.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +794.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9542.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1263% |
| Содержит больше ХолинХолин | +403.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.65µg | 277% | |
| Витамин B6 | 2.7mg | 0.028mg | 206% |
| Витамин B1 | 2.467mg | 0.143mg | 194% |
| Железо | 20.48mg | 6.71mg | 172% |
| Цинк | 18.12mg | 0.09mg | 164% |
| Витамин B2 | 2.067mg | 0.135mg | 149% |
| Витамин B3 | 24.533mg | 1.672mg | 143% |
| Витамин A | 918µg | 102% | |
| Витамин B9 | 368µg | 27µg | 85% |
| Марганец | 1.545mg | 0.049mg | 65% |
| Кальций | 444mg | 64mg | 38% |
| Витамин D | 5.3µg | 27% | |
| Витамин D | 210IU | 26% | |
| Фосфор | 199mg | 14mg | 26% |
| Клетчатка | 6.8g | 1.1g | 23% |
| Витамин C | 19.4mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 77.99g | 15.95g | 21% |
| Медь | 0.192mg | 0mg | 21% |
| Калорийность | 410kcal | 74kcal | 17% |
| Жиры | 10.25g | 0.49g | 15% |
| Натрий | 567mg | 227mg | 15% |
| Витамин E | 2.14mg | 0.01mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.11g | 0.191g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.92g | 0.081g | 12% |
| Магний | 54mg | 6mg | 11% |
| Фруктоза | 8.2g | 0g | 10% |
| Селен | 4.7µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.465mg | 0.052mg | 8% |
| Витамин K | 9.4µg | 0µg | 8% |
| Крахмал | 35.2g | 15.39g | 8% |
| Белки | 5.45g | 1.58g | 8% |
| Калий | 201mg | 27mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.975g | 0.076g | 4% |
| Холин | 13.1mg | 2.6mg | 2% |
| Чистые углеводы | 71.19g | 14.85g | N/A |
| Сахар | 30.3g | 0.1g | N/A |
| Транс-жиры | 0.017g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.191mg | 0.058mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.228mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.085mg | 0.029mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0.087mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.077mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.048mg | 0% |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +244.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1991.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +389% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2406.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.191 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5974.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1004.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
35.2 г
Сахароза:
20.52 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
8.2 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
15.39 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +128.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20420% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
