Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

General Mills Cinnamon Toast Crunch vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 133% 18% 768% 64% 494% 85% 74% 202% 26%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +1485.7%
Содержит больше КалийКалий +19.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3313.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +18020%
Содержит больше ФосфорФосфор +696%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 306% 43% 80% 617% 477% 460% 28% 623% 831% 24% 276% 7.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +375.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2641.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2852.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1262.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6033.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Cinnamon Toast Crunch Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 6.65µg 0µg 277%
Железо 20.48mg 0.6mg 249%
Витамин B6 2.7mg 0.05mg 204%
Витамин B1 2.467mg 0.09mg 198%
Цинк 18.12mg 0.1mg 164%
Витамин B2 2.067mg 0.07mg 154%
Витамин B3 24.533mg 1.8mg 142%
Витамин A 918µg 102%
Витамин B9 368µg 6µg 91%
Марганец 1.545mg 67%
Кальций 444mg 28mg 42%
Витамин D 5.3µg 0µg 27%
Витамин D 210IU 0IU 26%
Фосфор 199mg 25mg 25%
Витамин C 19.4mg 22%
Углеводы 77.99g 14g 21%
Медь 0.192mg 21%
Клетчатка 6.8g 2g 19%
Натрий 567mg 166mg 17%
Калорийность 410kcal 99kcal 16%
Крахмал 35.2g 14%
Жиры 10.25g 2.7g 12%
Витамин E 2.14mg 0.45mg 11%
Магний 54mg 6mg 11%
Полиненасыщенные жиры 2.11g 0.4g 11%
Фруктоза 8.2g 10%
Мононенасыщенные жиры 4.92g 0.9g 10%
Витамин B5 0.465mg 9%
Селен 4.7µg 9%
Витамин K 9.4µg 8%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Белки 5.45g 6.2g 2%
Холин 13.1mg 2%
Калий 201mg 168mg 1%
Чистые углеводы 71.19g 12g N/A
Сахар 30.3g 1.3g N/A
Транс-жиры 0.017g 0g N/A
Насыщенные жиры 0.975g 0.9g 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.181mg 0%
Изолейцин 0.191mg 0%
Лейцин 0.372mg 0%
Лизин 0.085mg 0%
Метионин 0.085mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.255mg 0%
Гистидин 0.127mg 0%
0.165g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.918g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 10% 78% 3% 3%
Белки: 5.45 г
Жиры: 10.25 г
Углеводы: 77.99 г
Вода: 3.24 г
Другое: 3.07 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры +279.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +457.1%
Содержит больше ДругоеДругое +61.6%
Содержит больше БелкиБелки +13.8%
Содержит больше ВодаВода +2221%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
12% 61% 26%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.975 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.92 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.11 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +446.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +427.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.9g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.