Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Count Chocula и Beef sticks

Сравнить

Инфографика

General Mills Count Chocula vs Beef sticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +444.1%
Содержит больше Железо +391.2%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Фосфор +23.3%
Содержит меньше Натрий -68.1%
Содержит больше Цинк +474%
Содержит больше Медь +13.8%
Содержит больше Калий +12.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 111% 627% 22% 96% 21% 64% 379% 50% 0% 36%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 128% 15% 78% 23% 200% 66% 44% 12% 0%
Содержит больше Кальций +444.1%
Содержит больше Железо +391.2%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Фосфор +23.3%
Содержит меньше Натрий -68.1%
Содержит больше Цинк +474%
Содержит больше Медь +13.8%
Содержит больше Калий +12.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +640.8%
Содержит больше Витамин C +226.5%
Содержит больше Витамин B1 +885.8%
Содержит больше Витамин B2 +267%
Содержит больше Витамин B3 +307.5%
Содержит больше Витамин B5 +28%
Содержит больше Витамин B6 +802.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +459%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 112% 13% 111% 74% 348% 370% 347% 26% 427% 278% 699% 5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 15% 0% 0% 23% 36% 101% 86% 20% 48% 0% 126% 0%
Содержит больше Витамин A +640.8%
Содержит больше Витамин C +226.5%
Содержит больше Витамин B1 +885.8%
Содержит больше Витамин B2 +267%
Содержит больше Витамин B3 +307.5%
Содержит больше Витамин B5 +28%
Содержит больше Витамин B6 +802.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +459%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +1464.8%
Содержит больше Белки +298.1%
Содержит больше Жиры +957.6%
Содержит больше Вода +910.6%
Содержит больше Другое +25%
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
22% 50% 5% 19% 4%
Белки: 21.5 г
Жиры: 49.6 г
Углеводы: 5.4 г
Вода: 19.1 г
Другое: 4.4 г
Содержит больше Углеводы +1464.8%
Содержит больше Белки +298.1%
Содержит больше Жиры +957.6%
Содержит больше Вода +910.6%
Содержит больше Другое +25%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +793.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +176.3%
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: 1.6 г
46% 45% 10%
Насыщенные жиры: 20.8 г
Мононенасыщенные жиры: 20.47 г
Полиненасыщенные жиры: 4.42 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +793.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +176.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
General Mills Count Chocula Beef sticks
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Count Chocula Beef sticks Мнение
79.5g 5.4g General Mills Count Chocula
Белки 5.4g 21.5g Beef sticks
Жиры 4.69g 49.6g Beef sticks
Углеводы 84.5g 5.4g General Mills Count Chocula
Калорийность 383kcal 550kcal Beef sticks
Сахар 33.09g Beef sticks
Клетчатка 5g General Mills Count Chocula
Кальций 370mg 68mg General Mills Count Chocula
Железо 16.7mg 3.4mg General Mills Count Chocula
Магний 30mg 21mg General Mills Count Chocula
Фосфор 222mg 180mg General Mills Count Chocula
Калий 228mg 257mg Beef sticks
Натрий 488mg 1531mg General Mills Count Chocula
Цинк 13.89mg 2.42mg General Mills Count Chocula
Медь 0.148mg 0.13mg General Mills Count Chocula
Марганец 0.086mg Beef sticks
Селен 6.5µg General Mills Count Chocula
Витамин A 1852IU 250IU General Mills Count Chocula
Витамин A, RAE 526µg 13µg General Mills Count Chocula
Витамин E 0.62mg General Mills Count Chocula
Витамин D 148IU General Mills Count Chocula
Витамин D 3.7µg General Mills Count Chocula
Витамин C 22.2mg 6.8mg General Mills Count Chocula
Витамин B1 1.39mg 0.141mg General Mills Count Chocula
Витамин B2 1.6mg 0.436mg General Mills Count Chocula
Витамин B3 18.5mg 4.54mg General Mills Count Chocula
Витамин B5 0.42mg 0.328mg General Mills Count Chocula
Витамин B6 1.85mg 0.205mg General Mills Count Chocula
Витамин B9, общий 370µg 0µg General Mills Count Chocula
Витамин B12 5.59µg 1µg General Mills Count Chocula
Витамин K 1.7µg General Mills Count Chocula
Триптофан 0.184mg Beef sticks
Треонин 0.832mg Beef sticks
Изолейцин 0.818mg Beef sticks
Лейцин 1.473mg Beef sticks
Лизин 1.518mg Beef sticks
Метионин 0.454mg Beef sticks
Фенилаланин 0.801mg Beef sticks
Валин 0.95mg Beef sticks
Гистидин 0.53mg Beef sticks
Холестерин 0mg 133mg General Mills Count Chocula
Транс-жиры 0.1g Beef sticks
Насыщенные жиры 0.6g 20.8g General Mills Count Chocula
Мононенасыщенные жиры 2.29g 20.47g Beef sticks
Полиненасыщенные жиры 1.6g 4.42g Beef sticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
General Mills Count Chocula Beef sticks
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
General Mills Count Chocula
38%
Beef sticks
Итоговая оценка минералов
140%
General Mills Count Chocula
58%
Beef sticks

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1043mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Count Chocula
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.09g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Beef sticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168850/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.