Сравнить продукты General Mills Count Chocula и Corn chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +168.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1291.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +976.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2584.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2857.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1951.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2097.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1007.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4525% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1066.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +270.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +611.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
16.438 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +298.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +927.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 383kcal | 538kcal |
|
| Белки | 5.4g | 6.17g |
|
| Жиры | 4.69g | 33.36g |
|
| Витамин C | 22.2mg | 0mg |
|
| 79.5g | 52.9g |
|
|
| Углеводы | 84.5g | 56.9g |
|
| Витамин D | 148IU | 0IU |
|
| Магний | 30mg | 72mg |
|
| Кальций | 370mg | 138mg |
|
| Калий | 228mg | 144mg |
|
| Железо | 16.7mg | 1.2mg |
|
| Сахар | 33.09g | 0.27g |
|
| Клетчатка | 5g | 4g |
|
| Медь | 0.148mg | 0.101mg |
|
| Цинк | 13.89mg | 1.29mg |
|
| Крахмал | 51.36g |
|
|
| Фосфор | 222mg | 194mg |
|
| Натрий | 488mg | 514mg |
|
| Витамин A | 1852IU | 69IU |
|
| Витамин A | 526µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.62mg | 7.23mg |
|
| Витамин D | 3.7µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.333mg |
|
|
| Селен | 6.5µg | 7.6µg |
|
| Витамин B1 | 1.39mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.078mg |
|
| Витамин B3 | 18.5mg | 0.842mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.19mg |
|
| Витамин B6 | 1.85mg | 0.167mg |
|
| Витамин B12 | 5.59µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.7µg | 6.3µg |
|
| Витамин B9 | 370µg | 8µg |
|
| Транс-жиры | 0.1g | 0.088g |
|
| Холин | 13.1mg | 12.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.6g | 4.331g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.29g | 9.134g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 16.438g |
|
| Триптофан | 0.046mg |
|
|
| Треонин | 0.246mg |
|
|
| Изолейцин | 0.235mg |
|
|
| Лейцин | 0.803mg |
|
|
| Лизин | 0.185mg |
|
|
| Метионин | 0.137mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.322mg |
|
|
| Валин | 0.331mg |
|
|
| Гистидин | 0.2mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g |
|
| 0.264g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 16.036g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
216%
21%
Итоговая оценка минералов
140%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.731g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn chips содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах