Сравнить продукты General Mills Count Chocula и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +208.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +802.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1026.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +968.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +933.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +464.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +732.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +668.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +514.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +445.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1136% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +393.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.59µg | 0.99µg | 192% |
| Железо | 16.7mg | 5.42mg | 141% |
| Витамин B6 | 1.85mg | 0.179mg | 129% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.142mg | 112% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 1.732mg | 105% |
| Витамин B1 | 1.39mg | 0.154mg | 103% |
| Натрий | 488mg | 2081mg | 69% |
| Витамин B9 | 370µg | 134µg | 59% |
| Витамин A | 526µg | 0µg | 58% |
| Белки | 5.4g | 33.2g | 56% |
| Цинк | 13.89mg | 8.11mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.6g | 10.85g | 47% |
| Кальций | 370mg | 20mg | 35% |
| Жиры | 4.69g | 25.6g | 32% |
| Фосфор | 222mg | 407mg | 26% |
| Витамин C | 22.2mg | 0mg | 25% |
| Углеводы | 84.5g | 11g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.29g | 11.305g | 23% |
| Холин | 13.1mg | 109.1mg | 17% |
| Витамин D | 3.7µg | 0.3µg | 17% |
| Витамин D | 148IU | 11IU | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Клетчатка | 5g | 1.8g | 13% |
| Калий | 228mg | 597mg | 11% |
| Медь | 0.148mg | 0.227mg | 9% |
| Селен | 6.5µg | 10.7µg | 8% |
| Марганец | 0.111mg | 5% | |
| Магний | 30mg | 51mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.163mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 1.011g | 4% |
| Калорийность | 383kcal | 410kcal | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин E | 0.62mg | 0.49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.5g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 33.09g | 9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.1g | N/A | |
| Кофеин | 1mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
217%
35%
Итоговая оценка минералов
140%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1593mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Count Chocula дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины