Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Franken Berry и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

General Mills Franken Berry vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 91% 14% 510% 43% 311% 78% 60% 0% 108%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Содержит больше СеленСелен +204.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +24.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +23.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~25mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~313mg
Одинаковое количество вещества Калий ~162mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.117mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~188mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~500mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 61% 140% 15% 45% 275% 298% 285% 0% 348% 563% 3% 227% 5.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +54%
Содержит больше Витамин AВитамин A +59.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +44.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +23.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~18.8mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3.1µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~4.69µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.3µg
Одинаковое количество вещества Холин ~10.7mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Franken Berry General Mills Trix Cereal DV% diff.
Витамин B6 1.51mg 2.18mg 52%
Витамин B2 1.29mg 1.89mg 46%
Витамин B1 1.1mg 1.6mg 42%
Железо 13.6mg 16.89mg 41%
Витамин A 420µg 669µg 28%
Цинк 11.39mg 14.1mg 25%
Селен 19.8µg 6.5µg 24%
Витамин B3 15.19mg 18.79mg 23%
Витамин B9 303µg 375µg 18%
Витамин B12 4.5µg 4.69µg 8%
Витамин E 0.77mg 0.5mg 2%
Натрий 458mg 500mg 2%
Кальций 303mg 313mg 1%
Витамин D 121IU 125IU 1%
Клетчатка 4.2g 3.9g 1%
Медь 0.129mg 0.117mg 1%
Мононенасыщенные жиры 2.09g 1.79g 1%
Фосфор 182mg 188mg 1%
Белки 5.5g 4.9g 1%
Витамин C 18.2mg 18.8mg 1%
Витамин D 3µg 3.1µg 1%
Жиры 4.3g 3.79g 1%
Калорийность 386kcal 384kcal 0%
Углеводы 85.4g 86.19g 0%
Чистые углеводы 81.2g 82.29g N/A
Магний 24mg 25mg 0%
Калий 163mg 162mg 0%
Сахар 27.29g 32g N/A
Витамин K 1.2µg 1.3µg 0%
Холин 10.9mg 10.7mg 0%
Насыщенные жиры 0.5g 0.5g 0%
Полиненасыщенные жиры 1.39g 1.39g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 4% 85% 2% 3%
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.3 г
Углеводы: 85.4 г
Вода: 1.89 г
Другое: 2.91 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше БелкиБелки +12.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +13.5%
Содержит больше ДругоеДругое +11%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~86.19g
Одинаковое количество вещества Вода ~1.89g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
13% 53% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.09 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.5g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.39g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.