Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +374.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +332% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1037.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +153.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16625% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3037.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +844.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1078.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2243.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.27 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.69µg | 0µg | 195% |
| Железо | 16.89mg | 3.91mg | 162% |
| Витамин B6 | 2.18mg | 0.185mg | 153% |
| Витамин B2 | 1.89mg | 0.126mg | 136% |
| Витамин B1 | 1.6mg | 0.051mg | 129% |
| Цинк | 14.1mg | 1.24mg | 117% |
| Витамин B3 | 18.79mg | 1.99mg | 105% |
| Витамин B9 | 375µg | 16µg | 90% |
| Витамин A | 669µg | 4µg | 74% |
| Марганец | 0.764mg | 33% | |
| Кальций | 313mg | 66mg | 25% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Медь | 0.117mg | 0.297mg | 20% |
| Витамин D | 3.1µg | 0µg | 16% |
| Витамин D | 125IU | 0IU | 16% |
| Натрий | 500mg | 177mg | 14% |
| Магний | 25mg | 80mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 3.27g | 13% |
| Фосфор | 188mg | 127mg | 9% |
| Жиры | 3.79g | 7.8g | 6% |
| Калий | 162mg | 355mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Селен | 6.5µg | 3.9µg | 5% |
| Белки | 4.9g | 6.4g | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.85mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 1.04g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.79g | 2.73g | 2% |
| Углеводы | 86.19g | 80.7g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 3.9µg | 2% |
| Калорийность | 384kcal | 400kcal | 1% |
| Холин | 10.7mg | 17.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.29g | 76.9g | N/A |
| Сахар | 32g | 45.36g | N/A |
| Клетчатка | 3.9g | 3.8g | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.641mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.303mg | 0% | |
| Гистидин | 0.182mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
224%
14%
Итоговая оценка минералов
136%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.54g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 323mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах