Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 3% 10% 581% 30% 142% 32% 61% 73% 32%
Содержит больше КальцийКальций +3030%
Содержит больше КалийКалий +38.5%
Содержит больше МедьМедь +31.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +171.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +154.1%
Содержит больше МагнийМагний +24%
Одинаковое количество вещества Железо ~15.5mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~469mg
Одинаковое количество вещества Селен ~5.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 173% 167% 3% 53% 323% 339% 323% 21% 397% 650% 0.75% 259% 5.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +33.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +24%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +28.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +26.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +333.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +176.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +12.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +10.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~17.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~345µg
Одинаковое количество вещества Холин ~10.5mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal Kellogg's Froot Loops DV% diff.
Цинк 14.1mg 5.2mg 81%
Витамин C 18.8mg 52mg 37%
Витамин B6 2.18mg 1.72mg 35%
Витамин B2 1.89mg 1.47mg 32%
Кальций 313mg 10mg 30%
Витамин B1 1.6mg 1.29mg 26%
Марганец 0.56mg 24%
Клетчатка 3.9g 9.3g 22%
Витамин B12 4.69µg 5.2µg 21%
Витамин A 669µg 501µg 19%
Железо 16.89mg 15.5mg 17%
Фосфор 188mg 74mg 16%
Витамин B3 18.79mg 17.2mg 10%
Витамин B9 375µg 345µg 8%
Витамин B5 0.347mg 7%
Насыщенные жиры 0.5g 1.8g 6%
Медь 0.117mg 0.089mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.79g 0.6g 3%
Полиненасыщенные жиры 1.39g 0.9g 3%
Витамин E 0.5mg 0.15mg 2%
Витамин D 3.1µg 3.5µg 2%
Витамин D 125IU 138IU 2%
Натрий 500mg 469mg 1%
Калий 162mg 117mg 1%
Белки 4.9g 5.3g 1%
Магний 25mg 31mg 1%
Углеводы 86.19g 88g 1%
Жиры 3.79g 3.4g 1%
Витамин K 1.3µg 0.3µg 1%
Селен 6.5µg 5.9µg 1%
Калорийность 384kcal 375kcal 0%
Чистые углеводы 82.29g 78.7g N/A
Сахар 32g 41.7g N/A
Холин 10.7mg 10.5mg 0%
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.167mg 0%
Изолейцин 0.156mg 0%
Лейцин 0.435mg 0%
Лизин 0.1mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше ЖирыЖиры +11.5%
Содержит больше ДругоеДругое +303.8%
Содержит больше ВодаВода +32.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.3g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~88g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -72.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +198.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +54.4%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.