Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1322.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +893.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1310% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +336% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3518% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.69µg | 0µg | 195% |
| Железо | 16.89mg | 1.7mg | 190% |
| Витамин B1 | 1.6mg | 0.05mg | 129% |
| Витамин B6 | 2.18mg | 0.5mg | 129% |
| Цинк | 14.1mg | 1mg | 119% |
| Витамин E | 0.5mg | 18.09mg | 117% |
| Витамин B9 | 375µg | 2µg | 93% |
| Витамин A | 669µg | 74% | |
| Витамин B3 | 18.79mg | 26.29mg | 47% |
| Витамин B2 | 1.89mg | 1.33mg | 43% |
| Белки | 4.9g | 23.29g | 37% |
| Кальций | 313mg | 22mg | 29% |
| Углеводы | 86.19g | 7.3g | 26% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Фосфор | 188mg | 56mg | 19% |
| Витамин D | 125 IU | 0 IU | 16% |
| Витамин D | 3.1µg | 0µg | 16% |
| Калорийность | 384kcal | 117kcal | 13% |
| Медь | 0.117mg | 13% | |
| Селен | 6.5µg | 12% | |
| Натрий | 500mg | 371mg | 6% |
| Магний | 25mg | 3mg | 5% |
| Жиры | 3.79g | 1.5g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.79g | 0.2g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 0.8g | 4% |
| Калий | 162mg | 105mg | 2% |
| Клетчатка | 3.9g | 4.5g | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.3g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 784kcal | 50kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 85g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 6.4 | 3.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 82.29g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 32g | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1080.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +375.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3428.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +795% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
