Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и тальятелле

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +1986.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +404.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +1055.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +15.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +84%
Содержит больше КалийКалий +10.5%
Содержит больше МедьМедь +94.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 63% 47% 223% 10% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 4.7% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4678.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +127%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +330.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +460.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2244.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1412.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +113.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal Тальятелле DV% diff.
Витамин B12 4.69µg 0.31µg 183%
Железо 16.89mg 3.35mg 169%
Витамин B6 2.18mg 0.093mg 161%
Цинк 14.1mg 1.22mg 117%
Витамин B2 1.89mg 0.439mg 112%
Витамин B3 18.79mg 3.35mg 97%
Витамин B1 1.6mg 0.705mg 75%
Витамин A 669µg 14µg 73%
Витамин B9 375µg 176µg 50%
Кальций 313mg 15mg 30%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Марганец 0.547mg 24%
Витамин C 18.8mg 0mg 21%
Натрий 500mg 26mg 21%
Витамин D 125 IU 16%
Витамин D 3.1µg 16%
Клетчатка 3.9g 16%
Белки 4.9g 11.31g 13%
Медь 0.117mg 0.228mg 12%
Селен 6.5µg 12%
Витамин B5 0.535mg 11%
Углеводы 86.19g 54.73g 10%
Калорийность 384kcal 288kcal 5%
Магний 25mg 46mg 5%
Фосфор 188mg 163mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.79g 0.271g 4%
Витамин E 0.5mg 3%
Полиненасыщенные жиры 1.39g 0.942g 3%
Жиры 3.79g 2.3g 2%
Холин 10.7mg 2%
Калий 162mg 179mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Насыщенные жиры 0.5g 0.328g 1%
Белок в 100 калориях 1.3g 3.9g N/A
Калории на 10 г белка 784kcal 255kcal N/A
Вес 100 калорий 26g 35g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 6.4 3.7 N/A
Чистые углеводы 82.29g 54.73g N/A
Сахар 32g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +64.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +57.5%
Содержит больше БелкиБелки +130.8%
Содержит больше ВодаВода +1540.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +560.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -34.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.