Сравнить продукты Дереза (ягоды годжи) и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 48.4mg | 54% | |
| Клетчатка | 13g | 52% | |
| Витамин B1 | 0.43mg | 36% | |
| Железо | 6.8mg | 4.04mg | 35% |
| Селен | 18.6µg | 34% | |
| Витамин B9 | 122µg | 31% | |
| Витамин B3 | 4.603mg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.621g | 21% |
| Фосфор | 123mg | 18% | |
| Крахмал | 42.85g | 18% | |
| Жиры | 0.39g | 12.22g | 18% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 17% | |
| Белки | 14.26g | 6.69g | 15% |
| Кальций | 190mg | 57mg | 13% |
| Марганец | 0.297mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Углеводы | 77.06g | 48.26g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.055g | 7% | |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.164mg | 3% | |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Калий | 77mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Калорийность | 349kcal | 330kcal | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Натрий | 298mg | 329mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.06g | 48.26g | N/A |
| Сахар | 45.61g | 2.03g | N/A |
| Треонин | 0.358mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лизин | 0.233mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.271mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.157mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.26 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
77.06 г
Вода:
7.5 г
Другое:
0.79 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +113.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3033.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +320.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.5% |
