Сравнить продукты Granola и Banana chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +926.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1053.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11375% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +912.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +794.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5017.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1336.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1469.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5728.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 0µg | 500% |
| Витамин B6 | 4.08mg | 0.26mg | 294% |
| Витамин B9 | 816µg | 14µg | 201% |
| Насыщенные жиры | 1.39g | 28.97g | 125% |
| Марганец | 1.56mg | 68% | |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.017mg | 66% |
| Цинк | 7.7mg | 0.75mg | 63% |
| Витамин B3 | 10.2mg | 0.71mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.76mg | 0.085mg | 56% |
| Витамин A | 459µg | 4µg | 51% |
| Медь | 0.6mg | 0.205mg | 44% |
| Жиры | 5.7g | 33.6g | 43% |
| Железо | 3.7mg | 1.25mg | 31% |
| Селен | 17.3µg | 1.5µg | 29% |
| Фосфор | 228mg | 56mg | 25% |
| Витамин E | 2.43mg | 0.24mg | 15% |
| Белки | 8.7g | 2.3g | 13% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 12% | |
| Натрий | 257mg | 6mg | 11% |
| Витамин D | 2.1µg | 0µg | 11% |
| Витамин D | 82IU | 0IU | 10% |
| Калий | 215mg | 536mg | 9% |
| Углеводы | 80.9g | 58.4g | 8% |
| Калорийность | 389kcal | 519kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 0.63g | 6% |
| Клетчатка | 7g | 7.7g | 3% |
| Кальций | 33mg | 18mg | 2% |
| Магний | 68mg | 76mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.5g | 1.95g | 1% |
| Витамин C | 6mg | 6.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 73.9g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 28.3g | 35.34g | N/A |
| Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | 0% |
| Холин | 22.6mg | 21.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.076mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.086mg | 0% | |
| Валин | 0.104mg | 0% | |
| Гистидин | 0.18mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.7 г
Жиры:
5.7 г
Углеводы:
80.9 г
Вода:
3.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +278.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +489.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.39 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +154% |
