Сравнить продукты Great northern beans и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +827.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 102µg | 11µg | 23% |
| Гистидин | 0.232mg | 153mg | 22% |
| Натрий | 2mg | 370mg | 16% |
| Клетчатка | 7g | 3.7g | 13% |
| Медь | 0.247mg | 0.129mg | 13% |
| Фосфор | 165mg | 92mg | 10% |
| Марганец | 0.518mg | 0.289mg | 10% |
| Железо | 2.13mg | 1.44mg | 9% |
| Белки | 8.33g | 4.98g | 7% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.076mg | 7% |
| Витамин C | 1.3mg | 6mg | 5% |
| Магний | 50mg | 35mg | 4% |
| Кальций | 68mg | 29mg | 4% |
| Холин | 21.2mg | 4% | |
| Селен | 4.1µg | 5.8µg | 3% |
| Цинк | 0.88mg | 0.58mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Углеводы | 21.09g | 13.55g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.543g | 2% |
| Калий | 391mg | 319mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.079mg | 2% |
| Жиры | 0.45g | 2.01g | 2% |
| Витамин B5 | 0.266mg | 0.189mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.14g | 0.631g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.681mg | 0.367mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.021g | 0.601g | 1% |
| Калорийность | 118kcal | 90kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.117mg | 0.103mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.09g | 9.85g | N/A |
| Сахар | 0.54g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.016g | N/A |
| Триптофан | 0.099mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.351mg | 0.231mg | 0% |
| Изолейцин | 0.368mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.665mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.572mg | 0.377mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.436mg | 0.287mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.33 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
69 г
Другое:
1.13 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +346.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.021 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2761.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.4% |
