Сравнить продукты Ground turkey и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +36% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 31.1µg | 0µg | 57% |
| Витамин B6 | 0.633mg | 0.208mg | 33% |
| Витамин B3 | 8.724mg | 3.692mg | 31% |
| Белки | 27.37g | 15.42g | 24% |
| Натрий | 78mg | 639mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.193mg | 24% | |
| Витамин B12 | 1.34µg | 0.79µg | 23% |
| Холестерин | 93mg | 160mg | 22% |
| Фосфор | 254mg | 155mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.917g | 4.657g | 12% |
| Жиры | 10.4g | 18.09g | 12% |
| Холин | 78.2mg | 33.9mg | 8% |
| Железо | 1.52mg | 1.07mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.669g | 3.839g | 5% |
| Медь | 0.151mg | 0.111mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.458g | 5.158g | 4% |
| Витамин B2 | 0.211mg | 0.165mg | 4% |
| Магний | 30mg | 16mg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.054mg | 2% |
| Калорийность | 203kcal | 235kcal | 2% |
| Калий | 294mg | 229mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.19mg | 1% |
| Цинк | 3.11mg | 2.98mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 17IU | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.56g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.56g | N/A |
| Кальций | 28mg | 32mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.134g | N/A | |
| Триптофан | 0.312mg | 0.175mg | 0% |
| Треонин | 1.258mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 1.227mg | 0.802mg | 0% |
| Лейцин | 2.262mg | 1.229mg | 0% |
| Лизин | 2.452mg | 1.453mg | 0% |
| Метионин | 0.806mg | 0.447mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.068mg | 0.612mg | 0% |
| Валин | 1.27mg | 0.819mg | 0% |
| Гистидин | 0.811mg | 0.481mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.136g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.508g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.37 г
Жиры:
10.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.07 г
Другое:
0.16 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1031.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.917 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.7% |
