Сравнить продукты Сердцевина пальмы (пальмито) и Радиккьо (итальянский цикорий)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +192.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +205.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +449.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +910.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 255.2µg | 213% | |
| Марганец | 1.394mg | 0.138mg | 55% |
| Железо | 3.13mg | 0.57mg | 32% |
| Медь | 0.133mg | 0.341mg | 23% |
| Натрий | 426mg | 22mg | 18% |
| Витамин E | 2.26mg | 15% | |
| Клетчатка | 2.4g | 0.9g | 6% |
| Магний | 38mg | 13mg | 6% |
| Витамин B9 | 39µg | 60µg | 5% |
| Цинк | 1.15mg | 0.62mg | 5% |
| Фосфор | 65mg | 40mg | 4% |
| Кальций | 58mg | 19mg | 4% |
| Калий | 177mg | 302mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.126mg | 0.269mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.057mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.028mg | 2% |
| Белки | 2.52g | 1.43g | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.202g | 0.11g | 1% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.255mg | 1% |
| Жиры | 0.62g | 0.25g | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 23kcal | 0% |
| Витамин C | 7.9mg | 8mg | 0% |
| Углеводы | 4.62g | 4.48g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 3.58g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.103g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.097mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.085mg | 0% |
| Лейцин | 0.169mg | 0.062mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 0.056mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.114mg | 0.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
4.62 г
Вода:
90.2 г
Другое:
2.04 г
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
4.48 г
Вода:
93.14 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.48g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.202 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +930% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.8% |
