Сравнить продукты Сердцевина пальмы (пальмито) и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +728.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +404.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10875.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.394mg | 153mg | 6592% |
| Железо | 3.13mg | 0.62mg | 31% |
| Натрий | 426mg | 1mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 1.85mg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Витамин B9 | 39µg | 7µg | 8% |
| Цинк | 1.15mg | 0.22mg | 8% |
| Медь | 0.133mg | 0.079mg | 6% |
| Кальций | 58mg | 7mg | 5% |
| Фосфор | 65mg | 39mg | 4% |
| Витамин C | 7.9mg | 11.7mg | 4% |
| Магний | 38mg | 20mg | 4% |
| Белки | 2.52g | 0.96g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.044mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.056mg | 3% |
| Калий | 177mg | 268mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.035mg | 2% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.9g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.202g | 0.417g | 1% |
| Жиры | 0.62g | 1.02g | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 32kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 3.94g | N/A |
| Углеводы | 4.62g | 5.84g | 0% |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.126mg | 0.15mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 0.139g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.103g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.097mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
| Валин | 0.114mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
4.62 г
Вода:
90.2 г
Другое:
2.04 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +162.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.202 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.139g
