Сравнить продукты Hominy и Петрушка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
Содержит больше КалийКалий | +6055.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
Содержит больше МедьМедь | +396.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +128.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2766.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1533.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3878.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +819900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15100% |
Содержит больше ХолинХолин | +312.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.2µg | 1640µg | 1367% |
Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
Железо | 0.62mg | 6.2mg | 70% |
Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
Витамин B9 | 1µg | 152µg | 38% |
Калий | 9mg | 554mg | 16% |
Медь | 0.03mg | 0.149mg | 13% |
Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
Натрий | 345mg | 56mg | 13% |
Витамин B3 | 0.033mg | 1.313mg | 8% |
Магний | 16mg | 50mg | 8% |
Витамин B2 | 0.006mg | 0.098mg | 7% |
Витамин B1 | 0.003mg | 0.086mg | 7% |
Витамин B6 | 0.005mg | 0.09mg | 7% |
Витамин E | 0.05mg | 0.75mg | 5% |
Селен | 3µg | 0.1µg | 5% |
Витамин B5 | 0.154mg | 0.4mg | 5% |
Марганец | 0.07mg | 0.16mg | 4% |
Фосфор | 35mg | 58mg | 3% |
Клетчатка | 2.5g | 3.3g | 3% |
Углеводы | 14.26g | 6.33g | 3% |
Белки | 1.48g | 2.97g | 3% |
Холин | 3.1mg | 12.8mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.399g | 0.124g | 2% |
Калорийность | 72kcal | 36kcal | 2% |
Жиры | 0.88g | 0.79g | 0% |
Чистые углеводы | 11.76g | 3.03g | N/A |
Сахар | 1.82g | 0.85g | N/A |
Цинк | 1.05mg | 1.07mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.123g | 0.132g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.231g | 0.295g | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.045mg | 0% |
Треонин | 0.05mg | 0.122mg | 0% |
Изолейцин | 0.058mg | 0.118mg | 0% |
Лейцин | 0.202mg | 0.204mg | 0% |
Лизин | 0.033mg | 0.181mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.042mg | 0% |
Фенилаланин | 0.076mg | 0.145mg | 0% |
Валин | 0.077mg | 0.172mg | 0% |
Гистидин | 0.045mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +11.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +100.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +158.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.132g