Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Honey mustard
  5. Compare
  6. Honey mustard vs. Арахисовая паста

Сравнить продукты Honey mustard и Арахисовая паста

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Арахисовая паста infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Honey mustard
Honey mustard
2
:
8
Арахисовая паста
Арахисовая паста
Содержит больше Кальций +36.7%
Содержит больше Селен +65.9%
Содержит больше Железо +324.4%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +1096.4%
Содержит больше Калий +914.5%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +1376.5%
Содержит больше Медь +1588%
Содержит больше Марганец +1056.3%
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Арахисовая паста
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 66% 120% 144% 50% 3% 69% 141% 218% 23%
Содержит больше Кальций +36.7%
Содержит больше Селен +65.9%
Содержит больше Железо +324.4%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +1096.4%
Содержит больше Калий +914.5%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +1376.5%
Содержит больше Медь +1588%
Содержит больше Марганец +1056.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Honey mustard
Honey mustard
3
:
7
Арахисовая паста
Арахисовая паста
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +4333.3%
Содержит больше Витамин E +523.3%
Содержит больше Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B2 +1376.9%
Содержит больше Витамин B3 +11011.9%
Содержит больше Витамин B5 +1501.4%
Содержит больше Витамин B6 +2105%
Содержит больше Витамин B9, общий +4250%
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Арахисовая паста
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 182% 0% 0% 38% 45% 246% 69% 102% 66% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +4333.3%
Содержит больше Витамин E +523.3%
Содержит больше Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B2 +1376.9%
Содержит больше Витамин B3 +11011.9%
Содержит больше Витамин B5 +1501.4%
Содержит больше Витамин B6 +2105%
Содержит больше Витамин B9, общий +4250%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
3
:
2
Арахисовая паста
Арахисовая паста
Содержит больше Углеводы +26.7%
Содержит больше Вода +4549.6%
Содержит больше Другое +23.5%
Содержит больше Белки +2166.3%
Содержит больше Жиры +413.6%
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Арахисовая паста
22% 51% 22% 3%
Белки: 22.21 г
Жиры: 51.36 г
Углеводы: 22.31 г
Вода: 1.23 г
Другое: 2.89 г
Содержит больше Углеводы +26.7%
Содержит больше Вода +4549.6%
Содержит больше Другое +23.5%
Содержит больше Белки +2166.3%
Содержит больше Жиры +413.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
1
:
2
Арахисовая паста
Арахисовая паста
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +365.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +297.7%
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Арахисовая паста
21% 53% 26%
Насыщенные жиры: 10.325 г
Мононенасыщенные жиры: 25.941 г
Полиненасыщенные жиры: 12.535 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +365.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +297.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Honey mustard Арахисовая паста
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Арахисовая паста Мнение
27.46g 17.31g Honey mustard
Белки 0.98g 22.21g Арахисовая паста
Жиры 10g 51.36g Арахисовая паста
Углеводы 28.26g 22.31g Honey mustard
Калорийность 207kcal 598kcal Арахисовая паста
Крахмал 3.56g Арахисовая паста
Фруктоза 0.12g Арахисовая паста
Сахар 18.33g 10.49g Арахисовая паста
Клетчатка 0.8g 5g Арахисовая паста
Кальций 67mg 49mg Honey mustard
Железо 0.41mg 1.74mg Арахисовая паста
Магний 12mg 168mg Арахисовая паста
Фосфор 28mg 335mg Арахисовая паста
Калий 55mg 558mg Арахисовая паста
Натрий 701mg 17mg Арахисовая паста
Цинк 0.17mg 2.51mg Арахисовая паста
Медь 0.025mg 0.422mg Арахисовая паста
Марганец 0.144mg 1.665mg Арахисовая паста
Селен 6.8µg 4.1µg Honey mustard
Витамин A 14IU 0IU Honey mustard
Витамин A, RAE 1µg 0µg Honey mustard
Витамин E 1.46mg 9.1mg Арахисовая паста
Витамин C 0.4mg 0mg Honey mustard
Витамин B1 0.07mg 0.15mg Арахисовая паста
Витамин B2 0.013mg 0.192mg Арахисовая паста
Витамин B3 0.118mg 13.112mg Арахисовая паста
Витамин B5 0.071mg 1.137mg Арахисовая паста
Витамин B6 0.02mg 0.441mg Арахисовая паста
Витамин B9, общий 2µg 87µg Арахисовая паста
Витамин K 13.3µg 0.3µg Honey mustard
Триптофан 0.231mg Арахисовая паста
Треонин 0.525mg Арахисовая паста
Изолейцин 0.616mg Арахисовая паста
Лейцин 1.546mg Арахисовая паста
Лизин 0.681mg Арахисовая паста
Метионин 0.265mg Арахисовая паста
Фенилаланин 1.202mg Арахисовая паста
Валин 0.782mg Арахисовая паста
Гистидин 0.557mg Арахисовая паста
Транс-жиры 0.003g 0.075g Honey mustard
Насыщенные жиры 0.833g 10.325g Honey mustard
Мононенасыщенные жиры 5.573g 25.941g Арахисовая паста
Полиненасыщенные жиры 3.152g 12.535g Арахисовая паста
0.002g 0.008g Арахисовая паста
12.215g Арахисовая паста
0.001g Арахисовая паста
0.027g Арахисовая паста
0.01g Арахисовая паста

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Honey mustard Арахисовая паста
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing
Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Арахис
Арахис
Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Масло
Масло
Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Миндальное масло
Миндальное масло

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Honey mustard
62%
Арахисовая паста
Итоговая оценка минералов
22%
Honey mustard
84%
Арахисовая паста

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Арахисовая паста
Арахисовая паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахисовая паста
Арахисовая паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 684mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Арахисовая паста
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Арахисовая паста
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.492g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Honey mustard
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honey mustard
Honey mustard дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Арахисовая паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172470/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.